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Lenteja Pardina (500 gr)

1,55
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DIRECTO DEL PRODUCTOR

Descripción

Procedencia: LEÓN

El kilo sale a 3,10€

Lenteja pardina de excelente calidad que va estupendamente con estofados. Requieren muy poco remojo, con un par de horas bastará para poder cocinarlas al gusto.

Información adicional

Propiedades

Las lentejas son una gran fuente de proteínas y también de hidratos de carbono, en concreto son ricas en almidón, un tipo de carbohidrato que proporciona gran cantidad de energía.
Otra ventaja de las lentejas es su aporte de fibra, y su bajo contenido en lípidos, lo que las convierte en aliadas de quienes han de hacer dieta para controlar su peso.

Además, esta legumbre es rica en vitaminas A, B1, B2, B3, B6, C y E. Posee minerales como potasio, fósforo, calcio, hierro, magnesio y sodio. Y otros nutrientes esenciales como ácido fólico y antioxidante que protege a las células de nuestro organismo contra la oxidación.

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